SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odkąd robie rwanie te dwie techniki bardzo mi sie mieszaja przy podrzucie zwłaszcza i popełniam błedy techniczne.Dzisiaj miałam tendencje do wskakiwania pod sztange po czym moje nogi znajdowały sie w rozstawie szerszym (bardzo szerokim)niz szerokosc barków. Nie mogłam sie tego pozbyć. W ostatniej serii przy 53.5kg miałam problem z [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan , cwiczenia i pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . (brzuszki, unoszenie nóg w zwisie itp) pozdrawiam co wejde na forum to sie czegos nowego dowiem. jedni maja dziwne pytania a drudzy dziwne odpowiedzi. lol ja nie wiem po czym wnioskujesz co on chce robic. miesni brzucha nie cwiczy sie na kazdym treningu!!! i same brzuszki nie zbiją fatu. tak w ramach sprostowania. Dostęp do sprzętu (np. full [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-11-18 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ban polec ial na mc, po czym napisalem do osoby która mi go dała i dzisiaj ban na rok :-) jak to interpretować, wiem mój błąd z tym hurtem, poprostu mam gotowe ogłoszenia i leci kopiuj wklej, ale wystarczyło napisać, upomnieć, poprosic o poprawienie treści, a nie od razu blokada, po co sa te nagany x3 ????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 07:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym dokładnie? :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 16:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie da rady wziąść z polski buteleczki takie 50ml po whisky (próbki), zdezynfekować to spirytem/fenolem po czym w egipcie poprzelewać staf? Tabsy tak samo, powyciskać z blistrów i np. wrzucić do paczki po cukierkach, albo odżywkach.... No ostatecznie przesłać może pocztą z tamtąd, jak myślicie? EDIT: Undery dam głowę, że nie są nawet w połowie [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i nawet sie nie napompowalem do sesji no bo pisales ze nawet jak nic nie robisz to sie strasznie pompujesz to ci sie nie dziwie sylwetka typowo silowa jak widac po czym takie cos poznasz? proporcje sa zachowane czy moze raczej wszechstronnoc a kulturystyczny wyglad to juz geny a nie trening silowa bo podlana i nie zarysowane miesnie jak [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 12:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST na zipa od FA - 50/50 - wycinka

    Post
    Odżywki i suplementy

    interwały robie na sam koniec aero po czym wpadam do domu i piję od razu białeczko także chyba krzywdy za dużej sobie nie robie...

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-24 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po główce a po czym myśleliście <chcieliście> faceciiiii

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ekspertow :) Split, porecze, bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokopie, ponosze, ale to takie o lekkie rzeczy mam jeszcze jeden dylemat w sprawie regeneracji, niedawno mialem tak ze ciezar mi spadal, np jak wyciskalem 10kg to tydzien pozniej juz tylko 8kg u wtedy zrobilem regeneracje ( tydzien odpoczynku), po czym poznawac ze juz czas na regeneracjie i co ile sie ja robi??? tak jak u mnie po ciezarze??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2012-06-14 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po czym najlepiej poznać prawdziwość bitego HCG? Jakieś konkretne badanie na to wskazuje? Test i tak będzie wysoko w trakcie cyklu, LH skoczy może?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 14:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed dziewczyną...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na moje pytanie, właściwie to problem. Od pewnego czasu mam problem z jedną kur****. Chodzę po mieście napotkam ją i od razu przyczepia się jak rzep psiego ogona po czym zaczyna mówić coś typu: ty kur*** ped** hu** itd. Ja już tego po prostu nie wytrzymuje najchętniej bym jej sprzedał jednego szybkiego żeby zamknęła buźkę. Ale sie boję. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 16:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon 1 by - Szoho

    Post
    Doping

    Szoho.. po co pisać Ci o tym cyklu, skoro pewnie i tak go przełożysz na za miesiąc.. po czym po 2 tygodniach zmienisz zdanie i zrobisz posta z pytaniem o inny cykl... I wlasnie - ktore masz SAUCE - to w gellcapsach czy w zwyklych?

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18029 Data: 2005-02-22 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tak że przez jakiś czas instaluje ci się po czym po chwili wyskakuje że nie może jakiegoś pliku odnaleśc? Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-15 23:35:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 23:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2019-12-11 17:51:46 No takie zalecenia tu dostalem od chłopaków kilka stron wstecz - 1 tabs co 3 dni do kolejnych badan. Czyli mam odstawić aromasin ale po czym poznam ze znów warto brac?? czy po prostu odstawić całkiem i znów zfrobić badania za jakieś 5 tygodni ?? czy odstawić teraz na 2 tygodnie ( 4 strzaly testa ) i [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-11 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opuszczamy ciało bezwiednie, hamując na końcu rękami, przechodząc do pompki, odpychając się, ale skupiając się na pracy tylnej części uda). Typ 2 -> 3 serie, 25 s odpoczynku (tutaj schodzimy możliwie najniżej bez pomocy rąk, po czym podnosimy się - pracujemy w maksymalnym możliwym zakresie). Zmieniony przez - mat3e w dniu 2012-01-24 21:04:10

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 21:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pzreciez maja juz 15 lat !!! Nawet niezawsze tyle :] Sa tacy co wdupcaja mete niechodzac na silownie, wdupcaja bo chca miec "korbe". Koles zjada 4 tabsy metki po czym idzie na melanz na***ac sie i nacpac. Skutek jest taki ze potem lata po NH i zeni kosy :] Wielu z nich chwali sie tym ze ma rozstepy i ze wlasnie walneli sobie 2 szoty [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2005-02-07 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inj. a nie pare tygodni po.Zastanawiam sie nad pojsciem do lekarza bo zaczyna to juz byc meczace. W tym tygodniu mam nadzieje bede mial juz spiro i zaczne kolejny etap ,po czym wskocze enan + deca - ale najpierw musze poukladac wszystkie swoje sprawy ,zeby miec wiecec czasu na treningi ,bo na razie mam za malo czasu na sen nie wspominajac juz o [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2007-10-28 11:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokonując Israfila Makhasheva, a stracił go w pojedynku z Salimgereyem Rasulovem na ACB 29. Następnie Achilles stoczył cztery wygrane walki w trzech różnych organizacjach po czym przeszedł do czeczeńskiej organizacji WFCA w której stoczył trzy walki wygrywając dwie. W pojedynku z Virgilem Zwickerem wywalczył pas mistrza na WFCA 38, a stracił go w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2018-12-20 18:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ja po charakterze %-) haha nie no, na te pytanie nie da się za bardzo odpowiedzieć. Po czym? różnie to bywa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 22:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tam wcinam tabsa kiedy mi sie przypomni, a dzisiaj mam taki dzien, ze najchetniej nie wstawalabym z wyrka, taaaaaka zmeczooona... a nie wiem po czym

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)